Esta semana se celebra la SEMANA EUROPEA DE LA MOVILIDAD. Desde ayer lunes 16 hasta el próximo
domingo 22 (día ¡BILBAO, SIN MI COCHE!) podréis disfrutar
de diferentes actividades (gratuitas) cuyo objetivo es concienciar a los
ciudadanos de lo saludable que puede ser el uso de medios de transporte
sostenible.
Esta SEMANA DE
MOVILIDAD EUROPEA pone el foco en caminar y andar
en bicicleta de manera segura y remarca los beneficios que puede tener
para nuestra salud, nuestro medio ambiente y nuestro saldo bancario. Los modos
de transporte activos, como caminar y andar en bicicleta, son libres de
emisiones y ayudan a mantener nuestros corazones y cuerpos saludables.
También se ha encontrado que
las ciudades que promueven caminar y andar en bicicleta sobre vehículos
privados son más atractivas, con menos congestión y una mejor calidad de vida.
En términos de beneficios para
la salud individual, los estudios demuestran que los/as ciclistas en promedio
viven dos años más que los/as que no lo son y tienen un 15% menos de jornadas
de baja por enfermedad, ¡Y que 25 minutos de caminata rápida al día pueden
agregar hasta siete años a su vida!
¿Por qué no experimentar los
beneficios de andar o pedalear con seguridad?.
Os adjuntamos el folleto de las actividades que se desarrollarán
desde hoy 16 hasta el domingo 22 de septiembre, pinchando en la siguiente imagen.
Os animamos a que os acerquéis
a disfrutar de estas iniciativas.
